Texto: Lu Paiva – lu.paiva@coachingcristao.com

Muito se fala em autoconhecimento atualmente, como se o tema fosse até algo recente. A verdade é que desde que o ser humano existe, podemos observar a importância de que se conheça, compreenda sua história, sua origem, desejos e medos. E por que é importante se conhecer? A partir da clareza de quem é, você pode tomar decisões sobre os pontos que precisa prestar atenção em si mesmo, compreender motivações que mais tentam sua mente e fortalecer os pontos que mais te levam para Cristo. Isso sem falar na escolha da melhor forma para se relacionar e agir no dia a dia. Pensando nisso, apresentamos 5 dicas que te ajudarão, de forma prática e objetiva, a alavancar seu processo de autoconhecimento para o desenvolvimento de qualquer área da sua vida.

  1. PARE – reconheça a necessidade de parar e investir um tempo em se conhecer. Conhecer suas belezas, pontos fortes e de melhoria, habilidades natas e adquiridas, temperamento, o que te motiva ou desmotiva. E para isso, nada melhor do que investir um tempo com o seu Criador, Deus. Somente com um relacionamento profundo e íntimo com Ele é que conseguirá conhecer o íntimo do seu ser.

Praticando: (a) Escolha um momento do seu dia; (b) Separe um caderno para fazer suas anotações; (c) Limite as interferências externas (barulhos, chamadas telefônicas, distrações) e desconecte-se; (d) Reflita sobre o seu dia, anotando seus pontos fortes e de melhoria; (e) Busque na Bíblia textos que embasem ou mostrem as ações e pensamentos que Deus deseja pra você; (f) Anote tudo e escreva claramente o que precisa mudar e o que pode fortalecer; (f) Defina pequenas ações que pode colocar em prática imediatamente.

  1. ESTEJA REALMENTE ABERTO – Fazer uma autoanálise franca e sincera é essencial para curar feridas e compreender efetivamente a realidade interior. Essa abertura real é como uma lente intermediária sobre a perspectiva que você tem hoje de si mesmo e a realidade vivida. Procure ser sincero consigo mesmo, não busque auto justificativas e reconheça sua realidade para entregá-la a Deus para Ele trabalhar.

Praticando: (a) Investigue em si mesmo e compreenda as reais motivações e razões de determinadas ações ou reações; (b) Compreenda as crenças que te impulsionam ou te limitam; (c) Identifique os valores que te direcionam.

  1. RECONHEÇA – Reconheça que você é um ser finito e limitado; e também perceba que é um ser único, hábil e com incríveis potencialidades dadas por Deus. Admita que somente Ele foi, é e sempre será perfeito em tudo. Reconhecer é libertador: você é humano e não é natural que seja perfeito.

Praticando: Busque sempre o aperfeiçoamento, mas não se cobre demasiadamente. “Faça o seu melhor, na condição que você tem, enquanto você não tem condições melhores para fazer melhor ainda.” (Mario Sergio Cortella)

  1. AJA – A Bíblia relata diversas histórias sobre a transformação que Deus opera na vida das pessoas. Relata também as ações que elas tomaram em contrapartida e coparticipação à ação de Deus: Naamã mergulhou 7 vezes num rio para ser curado; Neemias se posicionou para reconstruir os muros de Jerusalém; Pedro pregou o Evangelho demonstrando seu amor e obediência a Cristo; Paulo mudou totalmente o curso de sua vida em resposta ao chamado de Deus, mesmo custando tudo o que tinha. Deus pode todas as coisas e é tão maravilhoso e gentil que te dá a opção e oportunidade de coparticipar das transformações e amadurecimento do seu ser.

Praticando: (a) Identifique pensamentos e atitudes que agradem a Deus; (b) Tenha clareza da vontade de Dele para sua vida; (c) Comece a viver em conformidade com os pensamentos e atitudes que tornem realidade a vontade de Deus para você.

  1. CONTE COM ALGUÉM – Somos seres relacionais e isso é uma bênção que Deus concedeu aos seres humanos. Temos então a possibilidade de conhecer melhor a nós mesmos, crescermos e gerarmos frutos enquanto nos relacionamos com nossos semelhantes. Aproveite intencionalmente essa característica que Deus nos deu.

Praticando: Relacione-se mais profundamente com as pessoas, converse com um amigo, encontre um discipulador, ou mesmo um coach. A Formação em Coaching Cristão tem sido uma ferramenta eficaz utilizada por várias pessoas para o processo de autoconhecimento a partir de uma cosmovisão bíblica. Conte conosco para se equipar para se conhecer melhor e ajudar pessoas a fazerem o mesmo.

Coparticipe com Deus, desenvolva-se e seja benção para si e para as pessoas a sua volta.